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冬游西藏 布达拉宫大昭寺罗布林卡双卧九日
线路名称: 冬游西藏 布达拉宫大昭寺罗布林卡双卧九日
预订价格: 电询
旅游天数: 0 天
出发日期: 电询
浏览次数: 497 次

pk10免费计划app:行程介绍


线路信息

pk10牛牛开奖记录 www.0noii.com.cn 完美西藏

阳光藏地拉萨、林芝、羊湖双飞7 日

★产品亮点

1.品质:全程0 自费,0 购物;

2.酒店:全程安排挂三星同等级优质酒店,最后一晚升级当地准

五星,住的舒适才玩的舒心!

3.司机:全程安排人品好、服务好、技术好司机确保一人一正座;

4.餐饮:正餐30/正

特别赠送:鲁朗特色石锅鸡、牦牛肉汤锅、养生菌汤!

5.赠送洁白哈达,矿泉水,红景天,特色小礼品!

★行程特色

*全程精华景点全覆盖;

*参观世界上海拨最高,西藏的地标建筑-—布达拉宫;

*俗称西藏人民公园的夏宫——罗布林卡;

*藏族人心中的圣路—八角街;

*地球上最深最美的峡谷—雅鲁藏布大峡谷;

*西藏首个也是目前唯一的自然风景类国家5A 级旅游风景区-巴松措;

*风景秀丽的三大圣湖之—羊卓雍措。

日期行程安排与旅游景点

住宿

D1

西安-拉萨

拉萨

西安市三环内家门口司机接,直接送机场,乘坐西安-拉萨航班,抵达拉萨后,客人需自行乘坐民航大巴车前往拉萨民航大巴终点站后,我公司安排车接站送至酒店入住。

【温馨提示】对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果是预防高原反应的最佳办法?;挂龅讲灰?/b>酒少抽烟,当晚不要洗头洗澡。由于西藏接送火车/飞机都由当地专业接送中心负责安排,工作人员会与您提前联系,请保证手机通畅。接站时无导游,由接站师傅直接接您前往酒店入住,我社会提前告知您酒店拿房方式,直接拿房入住酒店休息。导游会于22

点前电话通知明天的集合时间。

D2

拉萨-米拉山口-巴松错或措木及日-八一镇

林芝

早晨乘车经达孜县、墨竹工卡县、,然后到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25 米,拍照10 分钟),过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!后游览【巴松措】或【措木及日】,晚上抵达八一镇酒店入住。

米拉山口

即西藏米拉山的山口,海拔5013 米,地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上,站在山口,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳,连地接天,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。也是您给家人朋友祈福的好地方。米拉山是雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山,不但是西北边的拉萨河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭,也是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性气候的自然分野,具有显著的地理分界意义,米拉山以西地区,气候干燥寒

冷,而东部地区则是温暖潮湿,植被茂盛。

巴松措

又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3700 多米,湖面面积达6 千多亩,位于距林芝地区工布江达县50 多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。虽然巴松错深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里,但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知,成为林芝地区最早为人所知的风景之一。或者【措木及日】(又称冰湖,约1.5 小时)国家级水利风景区,其幽深静谧,原始古朴的自然风光和神奇深厚的文化历史文化,正成为林芝旅游环线上的一颗璀璨的明珠。措木及日的藏语意思是观音菩萨或观音菩萨的眼睛,景区不但有着美丽的自然风光和丰富的动植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地。

赠送【鲁朗石锅鸡】(注:特色餐均为10 人/桌套餐预订,不吃不退任何费用,如遇冬天团队少于8人以下无法安排再和客人另行协商,适当退取费用给每人自行安排)

鲁朗石锅鸡炖鸡的石锅是鲁朗人用一整块“皂石”凿成,这种石头仅产于墨脱,富含镁铁等17 种矿物微量元素。加上当地盛产的手掌参和各种药材,用雪山上融化的泉水配以人参、藏贝母、百合、枸杞等药材,慢慢地炖,炖出人间美味。配上藏家走地鸡,炖出来的鸡汤,浓郁诱人,鸡肉嫩滑有弹性,林芝位于318 国道的主干线,当地盛产手掌参和由当地含特殊矿物元素石材制作的石锅。以手掌参和土鸡为原料,经这种石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。

D3

林芝—雅鲁藏布大峡谷—鲁朗林海-林芝八一镇

林芝

早餐后,驱车前往【雅鲁藏布大峡谷】参观, 下午再驱车前往【鲁朗林?!亢蠓祷匕艘?/b>镇入住。

雅鲁藏布大峡谷北起米林县派镇大渡卡村(海拔2880 米),经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯,南到墨脱县巴昔卡村。西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布江大峡谷是地球上最

深的峡谷。峡谷内拥有中国最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡等高原极致美景。爱好猎奇的游人还可造访散落于峡谷的工部藏族及门巴、珞巴族,一睹自然和历史在此留下的千年印记。排队换乘景区循环观光车(随车有讲解员),进入景区游览(注:大峡谷景区内的观光车是循环班车,每个站点随上随下,请携带好随身的

物品,以免遗失在观光车上):游览大渡卡遗址;游览田园风光观景台;游览古桑树;游览情比石坚;游览直白观景台,拍摄南迦巴瓦峰近景;游览雅鲁藏布亲水台。

鲁朗林海

鲁朗藏语意为“龙王谷”,位于被誉为“雪域瑞士” 的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80 公里左右的川藏公路南路(318 国道)上,座落在深山老林之中,处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带,海拔2700-4200 米属高原温暖半湿润气候,素有“西藏江南”美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。


【特别提示】:

1.若因2018 年冬季雅鲁藏布大峡谷景区内部修路而关闭景点不能前往参观,则“雅鲁藏布大峡谷”景点自动更改为:“措木及日”,同时大峡谷自助餐自动取消改为团餐;

2.若因鲁朗林海冬季色季拉山口大雪封山不能前往,则“鲁朗林?!备奈俺涤伪饺丈裆健?。

D4

八一镇-体验西藏民俗村-卡定沟-尼洋河风光-拉萨

中拉萨

早晨乘车前往【西藏民俗村】,然后途经【尼洋河风光带】再次翻越米拉山口到达拉萨。西藏民俗村具有典型的西藏民族特色,走进村寨,接过洁白的哈达,说一声扎西德勒,在村里藏导的带领下,参观各种藏式建筑,走进藏民家里,零距离体验藏民家庭起居生活,品尝真正的藏式酥油茶,听村里的藏导如何讲述自家的故事。

【特别提示】:若因冬季人少,“西藏民俗村家访”关门导致不能参观时,此行程自动取消。

卡定沟

位于西藏自治区林芝地区林芝县八一镇318 国道,距八一镇24 公里处的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名??ǘü凳堑湫偷南抗鹊孛?,山高沟深,奇峰石,古树参天,落差近200 米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。

尼洋河风光带

尼洋河是西藏自治区工布地区的“母亲河”,又称“娘曲”,藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好,风光旖旎,景色迷人,途径景点众多,是青藏高原的河流之

一。尼洋河风光带野生鸟类众多,这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。

D5

拉萨-羊湖-秀色才纳或藏草宜生-拉萨早

早晨驱车前往【羊卓雍措】,在曲水用完午餐后,开车前往【秀色才纳AAA 景区】,游览 中 拉萨后返回拉萨。

羊卓雍措

从拉萨启程,翻越海拔4990 工的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。羊卓雍错湖光山色,景色如画,仿如置身人间仙境,羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区,周围还有常年不溶的雪山冰峰,最高的达海拔7000 多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体,让人流连忘返。秀色才纳AAA 景区秀色才纳位于拉萨市曲水县才纳乡,是集药材,观光有机农业生产、种植、研发等为一体的民营企业。依托高原四不污染的独特优势和自身多年种植经验,致力于天然药物资源研究、中草药种植加工及绿色保健食品的开发与生产。公司第一是打造西藏净土健康产业基地,致力于玛咖(生长于海拔3500 米以上及日夜温差达40 度以上的稀有环境)和藏红花等药品的种植、生产、加工。第二是打造4000 亩种植观光园区,发展有机观

光农业。目前正在规划西藏第一个上千亩地道药材种植基地,和建立西藏最大的红酒庄园。


【特别提示】:若因冬季人少,“秀色才纳家访”关门导致不能参观时,此行程自动取消。晚餐:赠送阳卓牦牛肉汤锅(不吃不退)(注:特色餐均为10 人/桌套餐预订,不吃不退任何费用,如遇冬天团队少于8 人以下无法安排再和客人另行协商,适当退取费用给每人自行安排)阳卓实业是拉萨最大的带购物、餐饮为一体的一家大型商场,西藏牦牛肉汤锅是选用海拔3800 多米的世界屋脊—青藏高原出产的牦牛牛肉或牛排做成,具有高蛋白、低脂肪、低热量、富含多种氨基酸等特点,营养价值是普通牛肉的十倍,入口有弹性、肉味更香浓。

D6

拉萨-布达拉宫-罗布林卡-大昭寺-八角街-藏韵艺博楼

拉萨

布达拉宫为世界重大文化遗产,且由于布达拉宫特殊的地理位置和布局限制(即位于山顶上,只有一个门进一个门出),故布达拉宫从开放以来,为了继续更好的?;ご宋奈?,布达拉宫管理处规定:每天最多不能超过2300 人的接待人数。且所有人必须严格按照管理处预约的时间有秩序进宫参观,故此日的行程必须由导游根据布达拉宫管理处预约的时间来安排当天的行程。请所有游客无条件配合导游的行程方案执行。否则因此而参观不了布达拉宫,一切后果自负。

布达拉宫

“布达拉”是梵语的音译,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所。布达拉宫坐落于西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上,布达拉宫依山垒砌,群楼重叠,殿宇嵯峨,气势雄伟,主体建筑分白宫和红宫,白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方;红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。被誉为世界十大土建筑之一。布达拉宫是西藏的标志,为历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心,更是藏民心中的圣殿。

完美西藏

温馨提示:

1、接布达拉宫管理处通知,从2018 年起每家旅行社每天只有14 人参观名额,为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观,我公司及相关地接旅行社通过多种渠道来解决,因不同渠道的特殊要求,敬请游客无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:①、每个团可能会拆分成多个小团体;②、每个小团体分成不同时间参观; ③、每个小团体跟随不同导游进入。

2、在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌,例如不能戴帽,不能穿裙子,不能拍照(指进入宫殿以后,宫殿外可以拍一些“外景”),不能踩踏门槛等等。所有游客都

需在1 小时内完成参观,因此在宫殿内任何地方都不允许停留,参观结束后从布达拉宫西门出来,经后山下山坡可以走到布达拉宫正门来。宫殿较高,上下要慢行;殿内较阴冷,即使夏季最好也准备件外套。


罗布林卡

属全国重点文物?;さノ?,位于西藏拉萨西郊。始建于十八世纪40 年代(达赖七世),是历代达赖喇嘛消夏理政的地方,是一座典型的藏式风格园林。经过二百多年的扩建,全园占地36 万平方米,园内有植物100 余种,不仅有拉萨地区常见花木,而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草,还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉,堪称高原植物园。建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体,有房374 间,是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。罗布林卡意为宝贝园林。大昭寺

又名祖拉康,始建于公元七世纪中叶,是松赞干布为了安放王妃尺尊公主从尼泊尔带来释迦牟尼佛8岁等身佛像所建。有着不到大昭寺不算到拉萨的说法。


八角街

此街为自由活动--八角街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心,西接藏医院大楼,南临沿河东路,北至幸福东路,东连拉萨医院河林廓东路。八角街汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立,摊点遍布,大都是尼泊尔、印度产的低值产品。(注:购买时请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)。藏韵艺博楼藏韵艺博楼会有您意想不到的诧异--参观人皮唐卡、人骨佛珠,同时还可到此楼顶层俯瞰八廊街风景。

晚餐或中餐赠送:特色养生菌汤锅(不吃不退)(注:特色餐均为10 人/桌套餐预订,不吃不退任何费用,如遇冬天团队少于8 人以下无法安排再和客人另行协商,适当退取

费用给每人自行安排)西藏林芝漫山遍野都是食材,特别各种菌类,随处可采摘,在加上当地特殊的气侯,无需任何施肥,和其他人工操作,便可丰收,天然野生食材,营养价值丰富,养生菌汤锅便是其中一种烹饪方法,以野生菌类小火慢炖数小时,煲好的汤料作为汤底,配上滋补牛肉、羊肉、多种菌类、时令蔬菜等;美容滋补驱寒功能强大又不失美味。

温馨提示:

完美西藏

布达拉宫参观时间以我社报票时间为准,请听从导游安排!

D7

拉萨-西安

早餐后,自由活动,根据航班时间送机,从酒店送到民航大巴处,客人乘坐民航大巴前 早

往机场乘机,结束愉快的旅程。

服务标准

一、接待标准:

1.【交通标准】含往返大交通,含行程中景区所须景交车。

2.【用车标准】当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人1 正座,若客人自行放弃行程,车费不予以退还,因西藏

特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车负负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程

的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。

3.【用餐标准】6 早5 正,正餐餐标30 元/人,【其中包含赠送的3 个特色餐(赠送的特色餐不吃不退费用)】早餐为酒店含

早(不吃不退),八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减),行程中团队用餐,若客人自愿放弃,费用不退。(拉萨饮

食多为川菜,且条件有限,有些行程为路餐,请客人从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨,以备不时之需)。

4.【门票标准】响应西藏政府冬游政策,此产品所有景区门票免票,如遇政策性变动,客人根据景区实际政策现付门票!

5.【住宿标准】全程普通标准酒店双人间;若产生单男单女客人自补房差。

(西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较,敬请谅解!如住宿升标,请在报名时告知,补足房间差价,条件有限

房间大多不带空调和宽带)

6.【导服标准】10 人以上安排导游,10 人及以下师傅兼职导游!

7.【保险说明】西藏旅行社责任险(强烈建议客人在报名时购买旅游意外险,客人也可以根据个人需求自行购买高原险

或航空险等其他险种)。

温馨提示:

12 岁以下儿童不宜进藏;70 岁以上老人不宜进藏。西藏条件特殊,不接受65 岁以上老人单独参团。感谢理解与配合!

二、鉴于《旅游法》于2013 年10 月1 日实施,为保证双方签署的主合同符合《旅游法》的规定,对旅游

主合同做如下补充说明:

1、旅游者参加旅游活动,享有《旅游法》规定的权利,并承?!堵糜畏ā饭娑ǖ囊逦?。

2、旅行社特别提醒旅游者,在自由活动期间,注意自身人身财产安全。

3、双方同意,就旅游者的行前解约责任,对主合同修改如下:

因十一黄金周团队为提前控车、控房、控票、如旅游者在出发前20 天(含本日)以内通知组团社解除合

同的,应当承担组团社已支付的等实际损失(客人提供身份证复印件往返火车票退票费手续费。当地旅游

车费,房费定金,当地导服费)

4、旅游行程开始前,旅游者可以将包价旅游合同中自身的权利义务转让给第三人,因此增加的费用由旅

游者和第三人承担。但如旅行社有正当理由的(如机票、火车票等无法转让),旅行社可拒绝该请求。

5、旅游者有下列情形之一的,旅行社可以解除合同:

(一)患有传染病等疾病,可能危害其他旅游者健康和安全的;

(二)携带危害公共安全的物品且不同意交有关部门处理的;

(三)从事违法或者违反社会公德的活动的;

(四)从事严重影响其他旅游者权益的活动,且不听劝阻、不能制止的;

(五)法律规定的其他情形。

因前款规定情形解除合同的,旅行社应当在扣除必要的费用后,将余款退还旅游者;给旅行社造成损

失的,旅游者应当依法承担赔偿责任。

6、双方约定:因不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件,影响旅游行程

完美西藏

的,按照下列情形处理:

(一)合同不能继续履行的,旅行社和旅游者均可以解除合同。合同不能完全履行的,旅行社经向旅游

者作出说明,可以在合理范围内变更合同;旅游者不同意变更的,旅行社可以解除合同。

(二)合同解除的,旅行社应当在扣除已向地接社或者履行辅助人支付且不可退还的费用后,将余款退

还旅游者;合同变更的,因此增加的费用由旅游者承担,减少的费用退还旅游者。

(三)危及旅游者人身、财产安全的,旅行社应当采取相应的安全措施,因此支出的费用,由旅行社与

旅游者分担。

(四)造成旅游者滞留的,旅行社应当采取相应的安置措施。因此增加的食宿费用,由旅游者承担;增

加的返程费用,由旅行社与旅游者分担。

7、由于地接社、履行辅助人的原因导致违约的,由组团社承担责任;组团社承担责任后可以向地接社、

履行辅助人追偿。由于地接社、履行辅助人的原因造成旅游者人身损害、财产损失的,旅游者可以要求

地接社、履行辅助人承担赔偿责任,也可以要求组团社承担赔偿责任;组团社承担责任后可以向地接社、

履行辅助人追偿。但是,由于公共交通经营者的原因造成旅游者人身损害、财产损失的,由公共交通经营

者依法承担赔偿责任,旅行社应当协助旅游者向公共交通经营者索赔。公共交通经营者包括:飞机、列车、

轮船、轮渡、地铁、城铁、公交、包机、包船、专列等旅行社无法掌控交通工具运行时间和运力安排的公

共交通项目的经营者。

8、旅游途中遭遇突发事件或者旅游安全事故发生后,旅行社应当对旅游者作出妥善安排。旅游者接受相

关组织或者机构的救助后,应当支付应由个人承担的费用。

9、在旅游出发前,旅行社将向旅游者发送“出团通知”,该“出团通知”为旅游合同的一部分,该“出

团通知”中的行程安排与本“旅游行程”中“行程介绍”不符的,以“出团通知”为准。

10、双方签署的旅游合同以及本补充协议,如与《旅游法》不一致的,以《旅游法》规定为准。

三、风险须知及安全提示书

1、确认出行安排:签约后,旅游者解约的,将给旅行社造成损失(该损失可能会涵盖旅游费用的大部分),

该损失需由旅游者承担。按照合同约定,旅游者还需要向旅行社支付违约金。请旅游者详细阅读合同相关

内容,充分考虑自身出行可行性。

2、特殊情况解约:因旅游行程涉及的国家地区发生社会动荡、恐怖活动、重大污染性疫情、自然灾害等

可能严重危及旅游者人身安全的情况,且双方未能协商变更合同的,均可在行前通知对方解约,旅游费用

在扣除实际发生的费用后返还旅游者。

3、票务须知:火车票实名制且为团队票,报价中所包含火车席位为火车硬卧,若出到软卧,请客人现补

差价。由于进出藏的列车车票紧张,不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位、也无法保证能挨在一

起。实名制车票,随机出票,实名进站,实名上车,敬请谅解。

4、门票政策: 由于布达拉宫(文物?;ぃ┟牌泵咳障蘖肯?,参观时间可能提前或延后,因此参观布

达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对

游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游

客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同

一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,请游客

谅解。此外,旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。

5、自然条件:因人力不可抗拒因素(如政治、火车/航班晚点等),造成行程时间延误或变更我社不承担

赔偿责任,所产生的费用由客人自理。我社有权根据天气或往返车次不同及当地情况调整行程的顺序。

6、车辆须知:当地气候条件特殊,旅游车多数无空调或者不开(因为藏区海拔较高,如开空调会引起车

行动力缓慢,车中内热外冷易引发游客感冒等)。此外景点之间的车程较长,有晕车的游客请自备晕车药。

7、遵守交通规则:过马路时走人行横道或地下通道。行车途中系好安全带,并不要在车内走动,老人和

儿童要有成年人陪护,以防不确定危险。车辆在颠簸路段行驶过程中不要离开座位和饮食(主要是坚果类),

以免发生呛水或卡咽危险。8.保管贵重物品:贵重物品随身携带或申请酒店的保险柜服务,勿放入交运行

完美西藏

李、酒店房间里或旅游巴士上。随身携带财物稳妥安置,不要离开自己视线范围。游览、拍照、散步、购

物时,随时注意和检查,谨防被盗遗失。

9、住宿须知:西藏还不是完全开放的城市,西藏的酒店星级评定标准也比内地低,所有酒店设施软件与

硬件均不能以内地的眼光去衡量,热水以及服务,或用餐均会不尽人意,敬请容纳此特殊情况。普通酒店

大多数为太阳能热水器,热水较少且受自然条件因素,大多无空调网线等,对住宿要求较高的客人建议选

择其他更高标准酒店住宿。

10、确保身体健康:确认自身体条件能够适应和完成旅游活动;如需随时服用药物的,请随身携带并带足

用量。

11、注意饮食卫生:提高防护传染病、流行病的意识。注意用餐卫生,不食用不卫生、不合格的食品和饮

料。

12、注意人身安全:请在自己能够控制风险的范围内活动,切忌单独行动,注意人身安全。旅游途中因特

殊情况无法联系团队的或遇紧急情况的,应立即报警并寻求当地警察机关或中国驻当地使领馆的帮助。

13、证件提示:请带好身份证原件登机(16 岁以下儿童须带户口本原件,16 岁以上儿童带身份证原件),若

因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任,因参观布达拉宫需要,请客人带好身份证原件。

14、保险:含旅行社责任险,建议游客自愿购买旅游人身意外险,如在当地发生费用,请把县级以上医院

盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回,并及时与您报名旅行社沟通,以便理赔;

单证不全者,保险公司不予理赔。

15、进藏携带物品:太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫

和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装。

16、保持通讯畅通:请保持手机号码与预留在旅行社的一致,保持畅通有效;并注意将手机随身携带以备

紧急联系。

17、理性购物消费:购物时注意商品质量及价格,并向商家索取正式发票或收据。

18、高原反应:有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游,不要带着感冒进藏。进藏前请谨记“慢

慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品,如红景天、诺迪

康等。

19、不允许客人私自离团,如客人离团,则视为自愿终止合同,并自愿放弃合同中未发生的接待事项和费

用,我社概不受理因此而产生的一切后续争议。

20、年满60 岁以上的游客需签署健康申明,谨慎入藏。年满70 周岁以上游客不建议进藏,如仍想入藏,

需家人陪同并出示医院的体检证明,证明身体状况事宜入藏。

21、游客投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准,请各位游客认真填写,如客人在旅程中遇到任何质量

问题请在旅游目的地与组团社协商解决,如客人对当地协调有异议,请反应在意见单上,并在回团后3 个

工作日内与我社联系解决,延误日期投诉,我社不予受理,敬请谅解!当地未填写意见单的游客,视为对

行程、接待服务表示满意,回团后不予受理。如意见单签得好,回团后我社不再对此做出任何的赔偿。感

谢您的支持与配合,祝您旅途愉快!

四、第三方责任告知:

1.航班问题提醒:旅行社对航班因运力、天气等因素延误、变更、取消等无法掌控,如遇此种情况,旅行

社将尽力避免损失扩大,并与航空公司协调。旅行社可能因此将对行程做出相应调整,届时敬请旅游者配

合谅解。

2.个人消费说明:非旅行社行程中安排的购物、娱乐等项目,属旅游者个人消费行为,如产生纠纷或损失,

旅行社不承担责任。

购:1.游客进购物店需要和旅行社签署购物补充协议,购物行为自愿。

2.购物店具体名称补充协议上标注。(其他细节请参照购物补充协议)

3.各景区内配套的购物的小商铺或原住民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为,各延途停留

点均有旅游纪念品,纪念照片,法物流通处,土特产,小卖部各物品出售,非我社提供服务,特别是私人

完美西藏

小贩售卖,更不在我社控制范围,不买请勿还价;如有兴趣,请旅游者自行甄别,如有购买为其个人行为,

任何后果由旅游者自行承担。

请客人在当地如实填写旅游质量意见表,否则返西安后投诉概不受理;

我(们)已仔细阅读并认同此行程安排及报价

客人确认签字:

西藏旅游注意事项:

1、心肺、脑、肝、肾有明显病变,以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒等症状者不宜到西藏旅游观光(西藏为

特殊高海拔旅游线路,若隐瞒健康状况,后果自负)。

2、西藏地处高原,大部分游客或多或都会出现高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠

等,一般来说只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),过1—2 天后以上症状都会逐步

减轻或消失(自然会克服)。症状若任无法缓解可适当吸氧或挂水。若情况较为严重者请及时到医院就诊。

3、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾

馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00 点之前回宾馆,以免影响第二天

的行程。

4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您

提神,可捎带一些。

5、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,故请客人注意自身保暖,抵达西藏的1--2 天尽量不要洗澡,

以免感冒。

6、西藏的团餐风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。

7、西藏有些景点海拔较高,如拉萨-林芝要翻越海拔5030 米的米拉山口、羊卓雍措(湖面海拔4441 米)

等景点,不适宜长时间游玩,并且天气寒冷,请注意饱保暖。

8、拉萨海拔:3650 米,林芝海拔2800 米,日喀则海拔3836 米。

游客健康登记卡

旅客姓名: 性别: 年龄: 国籍:

家庭住址: 省市区(县)

联系电话:家庭移动

请您如实在下列项目前□划√

□我已知晓并理解《西藏旅游温馨提示》内容

□我的身体健康状况能够适应3000 米以上高海拔地区旅行

声明:我已知晓本卡所列事项,并保证以上内容属实,一切问题由我个人负责,与旅行社无关。

旅客姓名:

旅客监护人(家属):

日期: 年月日

预订行程

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